患者：男，23歲
病情描述：媽媽看我消化不良，給我帶了好多楊梅回來，夏天吃楊梅可以幫助消化嗎？
夏天吃楊梅可以幫助消化嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師楊梅是一種適合夏天吃的食物。楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進食慾楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀,具有收斂消炎作用,加之其能夠抑菌,故還可治各種洩瀉。
2019-03-29
陳啟眾
副主任醫師到了炎熱的夏季，因為津氣不足而導致的口乾等症狀的朋友可以透過食用楊梅來生津止渴，此外，天氣熱時多食用楊梅還可以防止中暑。楊梅中含有多種的有機酸類，還有大量的維生素C，大家都知道食用酸味的食物可以提高食慾幫助消化，所以如果你胃口不好，建議你吃幾顆楊梅來增加食慾，幫助消化。
2019-03-29
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