懷孕前三個月可以吃紅棗嗎

患者:女,29歲

病情描述:今天媽媽買了很多紅棗,我也特別想吃,但是懷孕前三個月可以吃紅棗嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

這個是可以吃的,營養很豐富的呀。一般來說,孕早期的話,紅棗營養很好。棗子裡面含有葉酸,葉酸參與血細胞的成生,促進胎兒神經系統的發育,有助於補血的。這個也算的話,肯定也要吃的,懷孕期間的話可以吃點紅棗,吃紅棗的話還能夠補血,在懷孕期間可以選擇一些自己想吃的東西,因為孕早期前三個月會有一些孕吐反應,身體可能也會不舒服。

2019-05-07

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

懷孕前三個月的話,應該可以吃紅棗的,但是的話你要注意營養均勻就可以了,一般來說在初期的時候最好要補充點葉酸。在整個懷孕期間都是可以吃紅棗的呀這個是補血的呢在懷孕期間都要多吃點才好的哦可以直接吃或者是燉湯喝都是可以的呢比較營養。

2019-05-07

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