患者：女，35歲
病情描述：冬天的時候感覺身體和胃裡面都是冷的，所以我就想喝一些暖身的茶，應該怎樣喝黑茶更健康呢？
應該怎樣喝黑茶更健康？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師沖泡黑茶的時候一定要掌握正確的沖泡方法，這樣才可以使黑茶喝得更健康，而且也不會傷害身體，第一次沖泡黑茶，要用10秒鐘快速洗茶，即先把茶葉放入杯中，倒入開水，過一會兒把水倒掉，再倒入開水，蓋上杯蓋。這樣不僅濾去了茶葉的雜質，而且更香醇。
2018-09-08
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