患者：女，22歲
病情描述：最近想嘗試裸睡，說是對身體好，那裸睡前一定要洗澡嗎？
裸睡前一定要洗澡嗎？
专家回答(1)
朱筍
副主任醫師裸睡前一定要洗澡，把身體分泌的汗液、皮脂和一整天在外面接觸的髒東西都洗掉，另外一定要勤換洗床單被罩，保證睡眠環境衛生，這樣一般就沒有什麼問題，如果還是擔心，穿著內褲半裸睡也是不錯的選擇。
2018-09-12
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患者：女，22歲
病情描述：最近想嘗試裸睡，說是對身體好，那裸睡前一定要洗澡嗎？
专家回答(1)
裸睡前一定要洗澡，把身體分泌的汗液、皮脂和一整天在外面接觸的髒東西都洗掉，另外一定要勤換洗床單被罩，保證睡眠環境衛生，這樣一般就沒有什麼問題，如果還是擔心，穿著內褲半裸睡也是不錯的選擇。
2018-09-12
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