患者：男，33歲
病情描述：快分考試了，上課時老是感覺注意力不集中分神，怎麼樣才能提高大腦的注意力？
怎麼樣才能提高大腦的注意力？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師提高大腦注意力。一是分段落，在接觸某個資訊時，最好從基本概念開始理解內容，循序漸進地學習，不要囫圇吞棗似的學習。二是不能一心多用，如果一個人作業過程中一直被打斷，錯誤率會提高50％。三是用情緒刺激別人，當你說話時，大約每10分鐘左右，發現別人眼神渙散時，可以用和主題有關的故事或能引發情緒的事件，重新抓住他們的注意力。
2018-04-25
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