患者：女，34歲
病情描述：媽媽經常炒花菜給我吃，不知道花菜有什麼營養呢？
花椰菜的營養價值有哪些
专家回答(1)
謝琪
主任醫師國內專家認為花椰菜的營養價值非常豐富，糖類、膳食纖維、維生素C、K、胡蘿蔔素、鉀、鈣的含量很高。睡前嚼些花椰菜，有助防止睡眠磨牙。
2018-05-03
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患者：女，34歲
病情描述：媽媽經常炒花菜給我吃，不知道花菜有什麼營養呢？
专家回答(1)
國內專家認為花椰菜的營養價值非常豐富，糖類、膳食纖維、維生素C、K、胡蘿蔔素、鉀、鈣的含量很高。睡前嚼些花椰菜，有助防止睡眠磨牙。
2018-05-03
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