從小就知道核桃有補腦的效果，但是我想知道核桃為什麼能夠補腦呢

Question

胡小翠 · Accepted Answer

和她確實有補腦的效果，因為核桃仁中含有較多的蛋白質和人體必需的不飽和脂肪酸，這些成分有非常好的補腦效果，還能夠滋養腦細胞，增強腦功能。

核桃為什麼能補腦呢