我特別愛吃肉類食物，但是卻不怎麼喜歡吃一些素菜，聽說這樣的飲食是不合理，飲食不合理會造成酸性體質嗎

Question

謝琪 · Accepted Answer

有很多人比較喜歡吃一些酸性的食物，比如一些肉類禽類，而忽視鹼性食物，比如蔬菜和水果，這種不合理的飲食方式，很容易會導致身體體質出現酸性體質。

飲食不合理會造成酸性體質嗎