吃洋車前子的功效

患者:女,26歲

病情描述:我這幾天有點便秘,而且好幾天了,我奶奶給買了洋車前子,吃洋車前子的功效是什麼?

专家回答(2)

張月美
張月美
主任醫師

洋車前子不僅可以降低膽固醇,還可以緩解便秘。1、降低膽固醇,洋車前子種殼中的水溶性膳食纖維可以增加小腸內容物的黏度,增加小腸非攪動層厚度,導致膽固醇吸收率下降;同時可以吸附、包裹腸道內的膽固醇以及有毒物質,減少膽固醇的二次吸收,加速排除,使體內多餘膽固醇得到有效清除。2、緩解與治療便秘,洋車前子種殼可充分吸收水分,增大體積至可排洩團塊,增加腸道蠕動,減少糞便在腸內運送時間,並逐漸變得有規律。

2019-06-02

房棟
房棟
副主任醫師

吃洋車前子的功效比較多,比如說可以緩解便秘的情況。洋車前子是一種純天然植物纖維來源,可吸收其重量數倍的水分,形成果凍狀的黏稠物質,增加糞便的含水量與體積,比起其他植物纖維,洋車前子吸水度較佳,可軟化糞便,避免便秘的產生,且所形成的凝膠具有鎮定作用,還可達到減肥少吃目的。

2019-06-02

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