魚眼有哪些功用?

患者:女,34歲

病情描述:我以前一直以為魚眼是不能吃的,今天中午吃了一個感覺味道還不錯,魚眼有哪些功用?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

魚眼中含有豐富的維生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不飽和脂肪酸。這些營養物質可增強人的記憶力和思維能力,降低人體內膽固醇的含量。因此,經常用腦的人可常吃魚眼。

2018-08-24

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