患者：女，30歲
病情描述：生菜的做法很多，很多人也比較喜歡吃生菜，究竟生菜對身體有什麼好處？
生菜對身體有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師生菜對身體的好處還是很多的，素有減肥菜之稱的生菜，含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠增強飽腹感，消除多餘的脂肪。而且生菜內含的萵苣素和甘露醇等成分，更是降低膽固醇、排油消脂、利尿和促進血液迴圈的天然物質。
2018-04-13
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患者：女，30歲
病情描述：生菜的做法很多，很多人也比較喜歡吃生菜，究竟生菜對身體有什麼好處？
专家回答(1)
生菜對身體的好處還是很多的，素有減肥菜之稱的生菜，含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠增強飽腹感，消除多餘的脂肪。而且生菜內含的萵苣素和甘露醇等成分，更是降低膽固醇、排油消脂、利尿和促進血液迴圈的天然物質。
2018-04-13
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