喝豆漿的好處有哪些?

患者:女,23歲

病情描述:每天早上起來的時候,我媽都會讓我喝一杯豆漿,喝豆漿都有啥好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

豆漿中含有豐富的優質蛋白質,這種物質可以k,兒童提供生長髮育過程中所需要的營養,適當的喝一些豆漿,不僅可以提供能量,並且還可以幫助提高身體免疫力。

2018-04-15

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