患者：女，6歲
病情描述：我小侄子現象6歲，最近孩子有點低血糖，我們想給孩子食療改善身體，我想知道兒童低血糖晚餐怎麼吃？
兒童低血糖晚餐怎麼吃
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師保證飲食質量才能有更健康的身體，但是兒童是一個特殊群體，飲食最好和成年人進行區分，一般晚餐吃了多會令人發胖，其實這句話主要是針對中老年人講的，對兒童並不適合，據美國有位科學家研究發現，孩子長高主要在睡眠中，因為身體的生長激素在夜間分泌最多，因此足夠的營養素供應才能保證成長，晚餐與午餐的比較，晚餐的魚、肉、蛋等動物食品少一些，蔬菜、水果、雜糧多一些。
2018-06-24
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