坐月子吃鹿角菜有什麼好處?

患者:女,37歲

病情描述:我坐月子後很少吃蔬菜,現在大便都排不出來,今天我讓老公給我買了些鹿角菜,吃了有什麼好處?

专家回答(1)

王琪
王琪
主任醫師

坐月子吃鹿角菜能補充所需要的營養,也能讓孩子吸收,鹿角菜含有牛黃酸、多糖、碘、鉀、鈉、矽、磷、鐵、鈣、鎂等,是提供膳食纖維的最好來源,具有吸水性,刺激胃腸道蠕動,促進消耗腺分泌,幫助消化;它還具有很強的離子交換能力和吸附作用。

2018-10-11

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