患者：女，29歲
病情描述：我最近總是感覺肚子脹，想知道吃什麼可以瘋狂拉肚子。
吃什麼可以瘋狂拉肚子
专家回答(3)
許吉成
副主任醫師瀉藥、巴豆、荷葉泡茶，可以多加點幹荷葉泡水，一口氣全喝下，很容易拉肚子。冰的東西、酸的食物。拉肚子在短時間內，是真會瘦下去的，但這並不是真正意義上的減肥。很多人誤以為拉肚子就等於排毒，排毒就能減肥。可是，殊不知，頻繁腹瀉排去的，只是身體的水分和電解質，並不是脂肪，其實這並不是真正地減肥了。這非但不能真正達到減肥的效果，反而會危害身體健康。
2019-05-03
郭爭榮
副主任醫師拉肚子減肥很多人都想到喝減肥茶。減肥喝太多不利於腸胃健康，會造成常會功能紊亂。日常食物中可以選擇一些排毒清腸的食物，利用這些食物帶走身體多餘的熱量和脂肪，從而達到減肥效果。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等，能將細胞內的毒素排解出去，幫助減肥。
2019-05-03
王雪梅
主任醫師吃香蕉、蜂蜜、麻油等，這些食物會促進胃腸道蠕動，能夠起到拉肚子和排便作用，還有一些藥物能夠起到拉肚子功效，比如博導和乳果糖以及大黃等。所以在平時如果出現大便困難或者是便秘現象，可以吃這些食物或者是藥物進行改善，但是脾胃虛弱者是不可以服用的。
2019-05-03
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