患者：男，45歲
病情描述：我得了缺鐵性貧血，多吃豬瘦肉會收到明顯的補鐵效果嗎？
吃豬瘦肉能補鐵嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師豬瘦肉含有豐富的鐵質，而且還含有血紅蛋白，可以起到補鐵的作用，能夠預防貧血。肉中的血紅蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉補鐵的效果要比吃蔬菜好。
2018-08-29
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患者：男，45歲
病情描述：我得了缺鐵性貧血，多吃豬瘦肉會收到明顯的補鐵效果嗎？
专家回答(1)
豬瘦肉含有豐富的鐵質，而且還含有血紅蛋白，可以起到補鐵的作用，能夠預防貧血。肉中的血紅蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉補鐵的效果要比吃蔬菜好。
2018-08-29
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