患者：男，24歲
病情描述：我最近一直聽說吃粗糧對身體有好處，粗糧具體是一種什麼食物呢？
粗糧是一種什麼食物呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師粗糧是相對於細糧來說的，那些沒有經過精細加工的穀類，保留了穀粒較硬的外層，口感粗糙，則被稱為“粗糧”。吃粗糧有助於腸道的蠕動。
2018-04-26
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患者：男，24歲
病情描述：我最近一直聽說吃粗糧對身體有好處，粗糧具體是一種什麼食物呢？
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粗糧是相對於細糧來說的，那些沒有經過精細加工的穀類，保留了穀粒較硬的外層，口感粗糙，則被稱為“粗糧”。吃粗糧有助於腸道的蠕動。
2018-04-26
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