患者：男，56歲
病情描述：老公是一個出租司機，最近檢查出得了頸椎病，頸椎病怎樣預防呢？
頸椎病的預防
专家回答(2)
梁錦前
副主任醫師頸椎病重在預防，預防的主要方法是：1、平時一定要少長時間的低頭活動，並且避免頸部長時間處於一個姿勢幹活，並且一定要多注意保暖，避免受涼。2、避免頸部的外傷，而對於老年人平時可以適當的多補充含鈣的食物，必要時可以口服鈣片和維生素d，預防頸椎病的發生。
2019-06-17
孫淑建
副主任醫師頸椎病的預防是非常重要的。預防頸椎病一般需要避免外傷，以休息為主，千萬不能過度的勞累，再就是對於這樣的病人千萬不能受涼，就可以有效地預防頸椎病的發生。但是隨著時間的推移，年齡的增長，對於骨質增生退行性變是不可以預防的，因為就像年齡大了一樣，長皺紋長白頭髮是一樣的道理。我們能做的就是避免外傷，避免受涼，避免過度的勞累，儘量減少頸椎病的發生就可以的。
2019-06-17
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