減肥過程中要注意什麼?

患者:女,24歲

病情描述:我已經減肥失敗好幾次了,減肥過程中有哪些注意事項?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

很多人在減肥過程中都會出現營養不均衡的情況,所以為了補償減肥中的營養不均衡,每天至少應該喝1。5升富含鈣的礦泉水,並用它沏茶。

2018-09-08

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