吃飯可以吃得太多嗎?

患者:男,34歲

病情描述:我今天晚上吃不上飯,所以想中午多吃一點,把晚上的量吃回來,可以嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這是老祖宗留給我們的,因此,我們都遵循著,每天一日三餐一頓也不能少,但是,如果一頓吃的過多,那也是對身體有很大危害的,老祖宗之所以留給我們這個順口溜,意在告訴我們三餐飲食要均衡,不能暴飲暴食,一餐吃過多就是暴食,那就會傷害身體。

2018-09-08

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