患者：女，18歲
病情描述：我女兒很喜歡喝酸奶，想問一下，常喝酸奶有何好處呢？
常喝酸奶有何好處呢？
专家回答(1)
王燕
主任醫師酸奶可以預防便秘，透過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。另外酸奶的美容效果也是不容小覷的，常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原因是酸奶中含有豐富的鈣，更易於消化吸收，利用率高。
2018-09-15
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患者：女，18歲
病情描述：我女兒很喜歡喝酸奶，想問一下，常喝酸奶有何好處呢？
专家回答(1)
酸奶可以預防便秘，透過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。另外酸奶的美容效果也是不容小覷的，常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原因是酸奶中含有豐富的鈣，更易於消化吸收，利用率高。
2018-09-15
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