患者：女，48歲
病情描述：我孫子有些乳糖不耐受症狀，但孩子還小不能不喝牛奶，這種人該怎樣喝牛奶呢？
乳糖不耐受者怎麼喝牛奶
专家回答(1)
王燕
主任醫師這些人必須釆取一些措施以減輕乳糖不耐受的症狀。首先，不喝鮮奶喝大部分乳糖被乳酸菌分解了的酸奶。其次，不要空腹喝牛奶，可在吃飯時或飯後一小時內喝奶，以稀釋乳糖的濃度。再次可以從少量開始喝，讓胃腸道慢慢習慣，然後逐漸增加。最後可以選擇低乳糖牛奶。以上措施都可以減輕乳糖不耐受者的症狀。
2018-08-23
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