患者：女，31歲
病情描述：看到孩子學習好辛苦，想給他做些護腦的食物吃，哪些食物有護腦的作用？
哪些食物有護腦的作用？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師護腦食物有很多包括菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
2018-09-20
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患者：女，31歲
病情描述：看到孩子學習好辛苦，想給他做些護腦的食物吃，哪些食物有護腦的作用？
专家回答(1)
護腦食物有很多包括菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
2018-09-20
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