孕婦補鈣吃什麼奶粉

患者:女,29歲

病情描述:我懷孕三週了,腿麻,醫生說是缺鈣,請問孕婦補鈣吃什麼奶粉?

专家回答(2)

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

準媽媽應選擇專門針對孕婦的奶粉。孕媽懷孕後每天要滿足自身代謝需要的鈣外,還要保證胎兒生長髮育需要的鈣,因此孕媽需要比孕前更多的鈣攝取量。這些鈣均需由孕婦在妊娠期的膳食中予以補充。含鈣豐富的食品,以奶和奶製品最佳,其鈣含最高,牛奶中含有優質蛋白和乳糖,提高了鈣的吸收和利用。

2019-04-21

李青
李青
主任醫師

孕婦補鈣喝孕婦奶粉,因為孕婦奶粉它是在牛奶的基礎上,再進一步新增孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,有些特別新增活性BL雙歧桿菌,可保護腸黏膜,維持腸道健內有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必須脂肪酸,a-亞麻酸和亞麻酸,並富含DHA、鈣,鐵,鋅和葉酸。

2019-04-21

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