患者:女,25歲
病情描述:我懷孕三月了,懷孕初期能吃潺菜嗎?懷孕期還需要注意什麼?
患者:女,25歲
病情描述:我懷孕三月了,懷孕初期能吃潺菜嗎?懷孕期還需要注意什麼?
专家回答(2)
潺菜含大量纖維素、鐵質和纖維質,能通腸胃,利大便,並能預防溼熱痢瀉。潺菜性寒涼,不過如用來煲湯,能大減寒涼之性,孕婦也就可以吃的,特別是對孕婦便秘有一定的改善作用,但也不宜過量。懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,注意孕期保健,並定期到醫院進行產檢。
2019-05-03
潺菜煲湯爽甜、軟滑,具清熱祛溼、通腸利便之功效,是盛夏時可口的家庭靚湯,所以妊娠期是可以吃的。不過因為它屬寒性,對一些懷胎不穩的人有影響。在孕三月後,可以適量的吃些。懷孕期間可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動,並定期到正規醫院進行產檢等。
2019-05-03
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