芋頭吃了有哪些好處

患者:男,35歲

病情描述:我老婆特別愛買芋頭回來做給我吃,說好處很多,具體有哪些好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

如果口腔不太好的人群,非常適合多吃芋頭,但也要注意芋頭不能和一些水果一起吃。芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

2018-09-04

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