紅豆可以祛溼嗎?

患者:女,28歲

病情描述:最近去把脈說體內溼氣過重,醫生建議吃點紅豆,紅豆可以祛溼嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

紅豆確實有祛溼的作用。中醫看來,都意味著體內有溼。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛溼排毒作用。

2018-09-05

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