什麼樣的飲食規律對胃好呢?

患者:女,33歲

病情描述:我胃不是特別好,那不在飲食當中應該養成什麼規律才會更好一點呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

飲食規律,三餐定時定量,不過飢過飽,均衡營養。很多人的胃病都是吃出來的,是長期飲食不規律、食物不合理造成的,不良飲食習慣會引起多種消化道疾病。

2018-08-30

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