月經期吃桃子有什麼好處?

患者:女,36歲

病情描述:醫生說桃子有補氣血的功效,月經期可以吃點桃子,那麼月經期吃桃子有什麼好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

女性在月經期間,不僅會流失大量的血液,而且體內的大部分鐵元素也會隨之流失,而桃子不僅有補益氣血、養陰生津的功效,還含有大量的鐵元素,在月經期間適量食用,是能起到補血補鐵的作用的。

2018-09-14

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