患者：女，25歲
病情描述：我比較喜歡吃酸的食物，水果中我偏愛山楂，腸胃消化不好可以吃山楂嗎？
腸胃消化不好可以吃山楂嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師山楂對腸胃消化很有好處的。山楂含枸緣酸、蘋果酸、抗壞血酸、糖和蛋白質、碳水化合物等，有降血壓，促進胃腸消化的作用。而且山楂含有豐富的膳食纖維和果膠，膳食纖維是腸道“清道夫”，可以促進腸道的蠕動和消化腺的分泌，有利於食物的消化和廢物排洩；果膠具有降低膽固醇和血糖的功效。山楂是排除身體毒素的有利幫手。
2018-07-09
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