怎樣預防扁豆角中毒

患者:女,35歲

病情描述:喜歡用扁豆角炒菜吃,聽說扁豆角有毒,怎樣預防扁豆角中毒?

专家回答(2)

高其宏
高其宏
副主任醫師

扁豆時,水開後要多煮幾分鐘,待豆角完全變了顏色,顏色由鮮綠變為深綠,嚼起來沒有豆腥味才好;燜扁豆時,加水用小火多燜幾分鐘,待扁豆變蔫變軟了,嚼起來沒有豆腥味再食用,這樣才安全。大蒜中的硫化合物具有很強的抗菌作用,同時可以清除腸胃中的有毒物質。涼拌、清炒或者燉菜時,都可放入蒜蓉來殺菌解毒。

2019-05-07

邸志勇
邸志勇
主任醫師

預防扁豆中毒的方法非常簡單,就是把扁豆全部煮熟、燜透,使扁豆失去原有的綠色、生硬感和豆腥味,就可以去掉毒素。引起中毒的扁豆有共同的特點,就是扁豆顏色尚未全變,嚼起來生硬,豆腥味濃。所以,製作扁豆時,一定要比其他蔬菜火大一些,時間長一些。在扁豆熟後臨出鍋前,放入適量的蒜蓉,不但可以改變口味,還可殺菌解毒。

2019-05-07

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