2018-09-13
患者:女,29歲
病情描述:我聽人家說腐竹的營養價值很高,這有科學依據嗎
专家回答(1)
腐竹屬於豆製品的一種,也有很高的營養價值,腐竹有濃鬱豆香味,和其他豆製品相比,能量、蛋白質、脂肪、維生素E最高。運動前後吃,可迅速補充能量,並提供肌肉生長所需的蛋白質。
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