患者：男，28歲
病情描述：這段時間我喜歡做紅薯來吃，有時候煮著吃，有時候烤著吃，吃紅薯有什麼好處？
秋季吃薯類有什麼好處？
专家回答(1)
王燕
主任醫師秋季的腸胃需要好好的調理，經常吃紅薯可以預防便秘。秋季正是薯類出產的旺季。薯類食品多有強健身體的作用，其中富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質。
2018-06-19
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患者：男，28歲
病情描述：這段時間我喜歡做紅薯來吃，有時候煮著吃，有時候烤著吃，吃紅薯有什麼好處？
专家回答(1)
秋季的腸胃需要好好的調理，經常吃紅薯可以預防便秘。秋季正是薯類出產的旺季。薯類食品多有強健身體的作用，其中富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質。
2018-06-19
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