患者：男，32歲
病情描述：朋友從外地給我寄回來很多荔枝，水分多，還甜，我喜歡吃，但是吃太多好不好？
荔枝吃多了好不好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師荔枝是不能吃太多的水果，荔枝的營養價值很高，不僅可以消熱解署，還可以美容養顏。氣血兩虛的人多吃荔枝還可以起到補血的作用。少量吃些荔枝是沒有問題的，但是荔枝味美汁多，一旦吃起來就會“剎”不住。小編對荔枝是沒有抵抗力的，每次買多少就會吃多少。這麼做其實是在給自己的身體增加負擔的。
2018-07-03
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