患者：女，26歲
病情描述：我前兩天剛剛測出懷孕，那麼剛懷孕可以吃石榴嗎？
剛懷孕可以吃石榴嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師石榴當中含有人體所需的營養成分，就是剛懷孕的女性也可以吃石榴。 孕婦吃石榴可以有效地改進食慾不振的症狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。孕婦吃石榴可以穩定情緒。石榴汁裡含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統，穩定情緒的作用。孕婦吃石榴可以預防妊娠期貧血，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒(酒類孕婦請儘量遠離)，具補血功能。
2019-05-02
楊堯華
主任醫師石榴汁對胎兒大腦發育會起到很大的優勢，所以孕婦吃石榴是可行的。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主，孕婦可以放心吃。
2019-05-02
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