患者：女，26歲
病情描述：我現在懷孕4個月了，產檢的時候發現有糖尿病，糖尿病孕婦該如何飲食？
糖尿病孕婦食譜
专家回答(2)
李青
主任醫師懷孕以後飲食要特別注意，患上妊娠期糖尿病的孕婦飲食跟正常的孕婦一樣，蛋白質、鈣質、熱量、鐵元素、也算、維生素等一樣都不能少，就是在吃飯的餐次上需要注意一下，在總熱量不改變的情況下需要少食多餐，增加就餐次數，這樣血糖就不會出現大範圍的波動了。在水果方面，需要控制數量，儘可能不要喝果汁，想吃水果直接生吃就可以了。妊娠期糖尿病孕婦可以多吃一些粗糧，這些粗糧纖維素含量較高，吃了不容易升高血糖，並且還能防止便秘。
2019-06-05
榮春紅
副主任醫師妊娠期糖尿病並不是每個孕婦都會有的，患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭。無論吃什麼，都需要注意適量，妊娠期糖尿患者應少吃多餐，每天5―6餐適宜。
2019-06-05
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