紫菜是否有瘦身的功效?

患者:女,27歲

病情描述:平時經常吃紫菜,前幾天聽說紫菜可以有瘦身的功效是這樣麼?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

紫菜確實有瘦身的功效。紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而有瘦身的功效。

2018-09-01

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