患者：女，33歲
病情描述：我平時特別喜歡吃銀耳，但一個月中要減肥，很擔心吃銀耳會發胖，減肥還能吃銀耳嗎？
減肥能吃銀耳嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師減肥時可以吃銀耳的，銀耳的功效有很多，銀耳能滋陰補肺、排毒養顏，搭配紫薯不僅營養更豐富，而且熱量也非常低，適合減肥人群食用。
2018-09-08
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患者：女，33歲
病情描述：我平時特別喜歡吃銀耳，但一個月中要減肥，很擔心吃銀耳會發胖，減肥還能吃銀耳嗎？
专家回答(1)
減肥時可以吃銀耳的，銀耳的功效有很多，銀耳能滋陰補肺、排毒養顏，搭配紫薯不僅營養更豐富，而且熱量也非常低，適合減肥人群食用。
2018-09-08
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