患者：女，49歲
病情描述：我血脂有點高，想吃些能降血脂的食物，吃毛豆可以降血脂嗎？
毛豆吃了能降血脂嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師吃毛豆是可以降血脂的，因為毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，可以改善脂肪代謝，有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇。
2018-09-11
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患者：女，49歲
病情描述：我血脂有點高，想吃些能降血脂的食物，吃毛豆可以降血脂嗎？
专家回答(1)
吃毛豆是可以降血脂的，因為毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，可以改善脂肪代謝，有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇。
2018-09-11
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