患者：女，22歲
病情描述：我可能消化比較好，明明每頓飯都吃飽了，但是總是餓的很快，吃蕎麥麵條抗餓嗎？
吃蕎麥麵條能增強飽腹感嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師燒麥麵條是用蕎麥粉做成的麵條。蕎麥麵是一種灰黑的麵粉，但是別看它其貌不揚，膳食纖維卻很高。蕎麥麵有著各種各樣的食用方法，不過人們最為習慣的還是用它做麵條。蕎麥的蛋白質比大米和麵粉都高，所以在減肥的時候吃蕎麥麵可以大大的增加飽腹感哦。
2018-09-04
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