患者：男，33歲
病情描述：我胃部不健康，胃酸比較多，選擇吃一些什麼食物更健康呢？
胃酸多的人吃什麼食物好？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等;宜食低脂、低糖食物，避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等;胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
2018-09-14
谷闊
副主任醫師胃酸多的人在平時可以多吃一些中和胃酸的食物，比如海帶、胡蘿蔔、生菜、豆腐、白菜以及西紅柿等比較好，還可以吃香蕉和草莓。胃酸的人不可以吃過於辛辣和刺激性的食物，也不可以吃過酸和過甜的食物，主食儘量以麵食為主，麵食可以稀釋胃酸。
2018-09-14
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。