患者：女，33歲
病情描述：我平時特別喜歡喝鮮榨果汁，感覺很方便，經常喝營養嗎？
鮮榨果汁營養嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師建議喝鮮榨果汁，是因為有市售果味果汁的存在，相比之下鮮榨果汁更健康。鮮榨果汁雖然飲用方便，口感好，但它有一個難以避免的隱患，就是丟失了膳食纖維，並且糖分的吸收率快，這也會在一定程度上誘發糖尿病和肥胖的發生。
2018-09-14
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患者：女，33歲
病情描述：我平時特別喜歡喝鮮榨果汁，感覺很方便，經常喝營養嗎？
专家回答(1)
建議喝鮮榨果汁，是因為有市售果味果汁的存在，相比之下鮮榨果汁更健康。鮮榨果汁雖然飲用方便，口感好，但它有一個難以避免的隱患，就是丟失了膳食纖維，並且糖分的吸收率快，這也會在一定程度上誘發糖尿病和肥胖的發生。
2018-09-14
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