2018-09-10
患者:女,38歲
病情描述:我喜歡吃胡蘿蔔,請問一下常吃胡蘿蔔對人體的好處有哪些?
专家回答(1)
胡蘿蔔可促進機體正常生長與繁殖、保持視力正常。含有的維生素B1、B2和維生素C對潤澤面板、消除皺紋和斑點有一定作用。胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素可消除致人衰老的有害物自由基。
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