腰突患者怎樣搬抬重物對腰椎好?

患者:男,54歲

病情描述:我就要挪到新的房子裡去住了,所以需要搬家,腰突患者怎樣搬抬重物對腰椎好?

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

在需要彎腰負重的工作時候,也要加強對腰部的保護,對彎腰工作多、負重大的搬動工,應儘量避免兩膝伸直彎腰位拾抬重物,並儘量採取屈膝、髖關節的方法達到上述目的,日常還有許多工作均應在不彎腰或少彎腰的姿勢下完成。

2018-08-11

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