如何減輕脂肪對身體的傷害?

患者:女,30歲

病情描述:去吃大餐的時候,吃的是津津有味,吃完後又擔心高脂肪食物對身體有傷害,如何減輕高脂肪食物對身體的傷害呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃大餐時配一些紅酒可以有效的減少高脂肪食物對身體的傷害。吃太多的高脂肪食物會讓身體產生大量的自由基,從而加速衰老。紅酒中的抗氧化多酚類物質,能減輕高脂肪食物對身體的損害。

2018-10-29

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