吃蝦可以幫助倒時差嗎?

患者:男,28歲

病情描述:我剛從外國回來,有點倒時差,身體不舒服,聽說吃點蝦肉有助倒時差,是不是真的?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

如果身體正常,健康,而且沒有任何過敏的現象,那這種情況下吃蝦對身體好處特別的多,而且還能增強免疫,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

2018-08-31

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