患者：女，28歲
病情描述：我家平時很少吃赤小豆的，聽說吃些赤小豆有好處，具體有什麼好處呢？
日常多吃赤小豆對健康有何好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃赤小豆好處多多，它性涼，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部面板黃褐斑、青春痘、或痤瘡等。赤小豆久食瘦人，健美減肥。具有良好的清解熱毒的作用，能消散熱毒所致的癰瘍腫塊，促進膿液排出，應用範圍十分廣泛。還具有良好的利水消腫作用，不論是心臟、還是肝臟或腎臟所致的水腫，赤小豆均是首選的食品。
2018-09-01
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