患者：男，37歲
病情描述：我有點腎虛，我一直吃藥調理，最近我想飲食上吃點補腎的食物調理下身體情況，我想知道男性補腎吃什麼比較好呢？
男性補腎吃什麼比較好呢
专家回答(1)
李海松
主任醫師很多男性都被腎虛困擾這，在藥物調整同時配合飲食能得到很好的效果，為了達到養生保健的目的，男性在選用補腎保健食品時，宜選擇平補、溫和的藥食同源的產品，如枸杞子、山藥、黑芝麻、核桃、泥鰍等。不宜食用富含動物或植物雌激素的保健品，如大豆異黃酮、雪蛤等。
2018-05-19
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