蓮子有什麼作用?

患者:女,27歲

病情描述:我很喜歡吃新鮮的蓮子,因為味道非常清甜,蓮子有什麼作用?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

林子有很多明顯的作用。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。

2018-06-04

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