患者：男，34歲
病情描述：我這幾天工作量很大，每天晚上深夜也做不好，所以經常加班，犯困了就大量喝咖啡，這樣好嗎？
熬夜大量喝咖啡好不好
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師熬夜喝咖啡對身體非常不好，儘量不熬夜，如果需要，晚餐時可吃雜糧飯或喝些雜糧粥，雜糧中含有較豐富的B族維生素和碳水化合物，會讓人不易餓，減少疲勞感。
2018-06-18
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患者：男，34歲
病情描述：我這幾天工作量很大，每天晚上深夜也做不好，所以經常加班，犯困了就大量喝咖啡，這樣好嗎？
专家回答(1)
熬夜喝咖啡對身體非常不好，儘量不熬夜，如果需要，晚餐時可吃雜糧飯或喝些雜糧粥，雜糧中含有較豐富的B族維生素和碳水化合物，會讓人不易餓，減少疲勞感。
2018-06-18
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